記事一覧
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亀リトの特徴は「攻めのリトリート」積極的休養のススメ
- 健康と癒し
亀山温泉リトリートではアクティブレスト（積極的休養）を推奨しています。 私自身（亀リト担当 豊島）も[...]
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自分リセットから自分アップデート、千葉県最後の秘境リトリートの聖地奥房総に棲む「ヒト」ミドリマンからの手紙。
- 健康と癒し
亀リト担当豊島（通称ミドリマン）は、自分自身もリトリートの実践者です！ 今まで、様々なリトリートセン[...]
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森林浴気功
- 健康と癒し
亀リトのレイクリトリートプランでは、通常ネイチャーガイドをしながら亀山湖畔公園に向かい、湖畔の芝生で[...]
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アウトドアサウナ（テントサウナ）が亀山湖に登場！
- 健康と癒し
ついに亀リトにアウトドアサウナ（テントサウナ）が登場しました！ 左の方は君津市の地域おこし協力隊員の[...]
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リトリートとは？リトリートの意味
- 健康と癒し
リトリートを辞書で引くと「隠遁・避難・待避所」などと出てきますが、それは単語の意味、我々のような旅館[...]
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パワースポット
- 健康と癒し
心を「整える」場所としてはパワースポットが知られています。 私も「すごい岩場」を知っていますが、不特[...]
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NHKみんなで筋肉体操の谷本さん
- 健康と癒し
昨日は健康運動指導士の資格更新研修会に参加！ 午前中の実技講師はNHK「みんなで筋肉体操」で有名な谷[...]
