日本ビーチヨガ協会の講師になりました！
ワタクシ豊島は、地元の自然学校の校長でもあります、この度は日本ビーチヨガ協会の講師になりました！
美人ヨガインストラクターさんに混じって、左下のキャラが浮いているのが私です（笑）
ビーチヨガとは、砂浜で行うヨガのことで、夕陽の中で行うサンセットヨガや、満月の砂浜で行うフルムーンビーチヨガ、新月（月の出ていない夜）に行うニュームーンビーチヨガなどがあります。
自然の中で行うヨガの為、潮の満ち引きや、月の満ち欠け、風の方角など気象条件の変化、夜は星空の知識など、様々な自然の知識が必要で、今回新しく創設された「ビーチヨガインストラクター」の資格取得には、私も自然に関するレクチャーを担当予定です。
元々は「心と体をつなぐ」という意味で使用されていましたが、こうして自然とつながったり、イベントを通して人と人がつながったり、より広義でヨガの意味を解釈して行くのは私は大好きです。
ビーチヨガでは、人と自然が再びつながる事が出来るよう、様々な自然の知識や自然からのメッセージを感じ取れるサポートが出来たらと思います。
もちろん、それは亀リトでも同じです、人が自然に還る旅、人がヒトに戻る場所がリトリートですから。
