公式サイトからのご予約が一番お得ですモーニングノートという朝のアウトプットの習慣
情熱の参代目若旦那 鴇田英将です！！
初めてこのブログにお越しの方はこちらをご覧ください
https://www.kameyamaonsen.jp/blog/entry-186.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
↑↑若旦那の想いの源泉にふれることが出来ます↑↑
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
モーニングノートという習慣を今年2021年より続けております。
それは自分の思いや思考をとにかくノートにアウトプットするということ（朝にすることがほとんどなのでモーニングノートと呼んでいます）
深く深く内観することも大切ですが、その中で浮かんでぐちゃぐちゃになっている思考を整理することも大切。
特に頭の中には限界がないので、いろんなことを考えては消えていき、また同じことを考えては、いっぱいいっぱいになっていたりします。
一度考えたことは消えているわけではなく、忘れたわけでもなく、深いところに沈んで見えなくなっているだけという気がしています。
その沈んで見えなくなっている思考や思いを掬い上げて、ノートに文字情報という形で記録していく作業、それが私のモーニングノート
2020年12月30日にスタートして、8か月、やっと一冊が終わりました。
A4ノート８０ｐが8か月で終了しました。
大体1か月に10回ほどアウトプットしている計算になります。
1ページの行数が37行 1行の文字数がだいたい40文字前後なので
３７×４０＝1480文字の思考ポエムを8か月続けたことになります。
1480文字×８０ｐ＝118,400文字 自分の頭の中を整理して文字にしたことに繋がります。
こうして見える化すると、正しく判断できるのでお勧めです。
読み返してみても、自分の頭の中を読みにいっているようで本当に面白い。
こんな事ずっと考えているのだなぁって本当に自分を客観的に見ることが出来ます。
誰かに見せるわけではないのでビッチリ書いていて本当に見づらいですが
色々と本質について書いてあることが多いです。
頭でわかっているつもりで実践できていないことが多いことにも客観的に気づきます。
このアウトプットの習慣はひとつの物差しで測ることが出来ます。
それがボールペンのインクの減り具合
この僕の愛用しているジェットストリーム３ｍｍ3色ボールペンの黒インクは 約28日でなくなります。
このペースでアウトプットをし続けているということです。 こちらも計測しながら、アウトプット量を図っていこうと思っています。
このモーニングノート
トキタノアタマノナカ 読みたい人いますか！？
参代目はＳＮＳで発信することが大好きです。是非お気軽にフォロー＆メッセージ下さい↓↓↓
お気軽にフォローください、リクエストの場合はメッセージをお願いします(*^。^*)
参代目フェイスブックアカウント
参代目ツィッターアカウント
参代目インスタグラムアカウント
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□
チャンネル登録者数5000名オーバー！！登録再生回数600万回超えのKameyamaonsen Hotel official Channel
□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■
