自分のエネルギーはどうですか!?
情熱の参代目若旦那 鴇田英将です!!
初めてこのブログにお越しの方はこちらをご覧ください
https://www.kameyamaonsen.jp/blog/entry-186.html
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↑↑若旦那の想いの源泉にふれることが出来ます↑↑
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若旦那に合うと元気になる!!
鴇田さんっていつも元気ですよね。
会いに来ました!!
僕はそういってもらえることが多いんです。
本当にありがたい限りで、影響力の武器 というものが多少はあるのかなって思っています。
最近下記のYoutubeを見ることが多いです。
西野ゆきひろさん
最近時間があれば車の中で、家事をしながら、ずっと聞き入っています。
その西野さんがYoutubeの中で 運のいい人悪い人、そして人生がうまく行く人いかない人のはなしをしていました。
自分の中にストンって落ちたのでシェアしたいです。
人にはエネルギーがあります。
そしてそのエネルギーは常に動いていて、増えたり減ったりしている。
増えたエネルギーは 自分の見えないコップがあってそのコップにエネルギーが溢れていてこぼれているとそのエネルギーは他に流れ人に元気や幸せを与えるということ。
逆にエネルギーが不足している人は、人のエネルギーを奪って自分のコップを知らないうちに満たそうとしてしまう。
エネルギーを与える人と奪う人が必ずいるという事です。
例えばこんなとき この人と話していると疲れるって人いませんか。
やりたくない仕事をしている時、いやだぁって思っているとどっと疲れませんか?
無理をしている時、笑顔が無くなりますよね。
いかなくてもいい二次会、二日酔いの朝、過度な責任感で底場所にいるとき
暗い話やマイナス思考の方と一緒にいると、気持ちが落ちてきますよね。
過去に執着して、思いを巡らしている時、後悔の念で想いが過去に向いていませんか?
これは完全に自分のエネルギーが減っていっている。又は奪われていているということ。
逆にエネルギーを充電できるのは
やりたいことをできている時
大好きな人といる時
心許せる人と話をしている時
大自然の中にいるとき
深い深呼吸で迷走している時
未来に思いが向いている時
僕は日ごろからありたい姿があります、それは
太陽になりたい!!
いつでも明るく楽しく元気よく、周囲に熱と明るさと元気を届けたい。
そこにいるだけで元気になって、幸せになって、影響力のある人間になりたい。
一日が終わって沈んでも、またリセットして照らし続ける。
曇っていても雨が降っていても、その分厚い雲のはるか上には必ずある太陽のような
そんな存在になりたい!!
これを常に心において行動が伴う事で僕は絶対太陽になれる!!
だから冒頭にあるように 元気になるって言われるとすっごい嬉しい、理想の自分に近づいているなって実感できるからです(*^。^*)
これエネルギー満たしまくっています。
そのエネルギーの満たし方として西野さんは下記のようなことを言っています
- 常に整理整頓して見回りを整えること
- 水をしっかり飲んで、体内の60%をしめる水の割合を常に新鮮な状態にする
- コンビニ弁当や添加物などを取らない
- やりたいことをやる
- 深呼吸して無意識と有意識を繋げる
- 感謝の気持ちを常に持つ
- マイナスのエネルギーには近づかない
基本的なことがいっぱいです。
毎日できないことがあると思います。完璧なんてないから。
でも引きづらず、日々リセットして、また朝から始めればいいんです。
それには めっちゃ大事なことが 朝起き早起き
朝早く目覚めて、だらだら布団の中で時間を浪費せずに、すぐ起き上がる
目が覚めると起き上がるは別ですよ、布団から出て体を起こす
そうすることで朝からすぐに行動をする、つまり気付いたことにすぐ取り掛るというエネルギーが満たされます。
実践実践実践
今日から今この一瞬から人生なんて変えられます、心次第です!!
よっしゃー今日もエネルギー満タンで人生楽笑で生きていきますよ!!
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